7.6.-den ucenia?! aach...

7. června 2008 v 9:02

Hello!!! Dnes som sa teda rozhodla ze je najvyssi cas sa aj poucit, kedze tento tyzden ma caka dost vela pisomiek a asik aj skusania, kedze mam nerozhodne...Booze zase streovat sa cely tyzden.. este sa budem musiet ist zapisat na jazdy na autoskolu.. tam dalsie stresy no vyborne.. este ze su posledne 3 tyzdne do konca skoly.. lenze ja to vidim tak je si neodychnem ani cez prazdniny, to sa budem musiet ucit neminu a franinu (omg!!!!)... Nooo ale snazim sa mysliet pozitivne (haam to pomoze:D)

Dnesny jedlak:
08.00 - 2 platky ananasu, 3 platky cerveneho melonu
10.00 - malinke jablcko
12.30 - 80g hrachu za suroveho stavu + 4 redvicky
17.45 - ovocna misa (vid fotka, taken by me!!! :))) .. pomarancik, ananasik, cerveny melon
+ brusnicova dren
20.00 - jablko + mrkva.. OBZRATOST!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

BOZINKU NIE JE TO MOC????????
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Ellia Ellia | Web | 7. června 2008 v 12:21 | Reagovat

snažím se, ale ted´ o víkendu už máti začína s nucením do velkých porcí, jak sem čekala

mno hodně štěstí ve skul, u mě je to taky jen jeden velký stres.. a to jsem teprv v 8. --"

2 luciliana luciliana | Web | 7. června 2008 v 12:25 | Reagovat

ty teraz jedavas iba ovocie?

3 Shamila Shamila | Web | 7. června 2008 v 12:34 | Reagovat

Neblázni,,není to moc..je to paráda!..páni jen samé ovoce a vitamínky..nádhera.

4 Shamila Shamila | Web | 7. června 2008 v 12:56 | Reagovat

No jo..já bych šla ven hned..ale kvůĺi nemoci nemůžu:-(..takže pořád doma chodím kolem té ledničky a stojí to hodně nervů vydržet..áááááá..

5 Slimline Slimline | Web | 7. června 2008 v 13:09 | Reagovat

taky nemam rada ty vikendy :) ale tak jeden den v týdnu si prostě dám "odpočinek", prostě radši budu jeden den jíst normálně, než se pak týden přejídat :-) takže dnešek mám "volno" :-)

6 Virtual girl:) Virtual girl:) | Web | 7. června 2008 v 15:20 | Reagovat

Ahojky:) Děkuju za komentík:)...

ted k tomuhle...

08.00 - 2 platky ananasu, 3 platky cerveneho melonu

10.00 - malinke jablcko

12.30 - 80g hrachu za suroveho stavu + 4 redvicky

tomu říkáš moc??:-O

Panebože, vždyt to je strašně málo...

Kde jsou pořádné sacharidy a bílkoviny??...:(

7 Virtual girl:) Virtual girl:) | Web | 7. června 2008 v 15:21 | Reagovat

A tuky...? =(

8 Virtual girl:) Virtual girl:) | Web | 7. června 2008 v 15:22 | Reagovat

I když hubneš, musíš přijímat tuky. kočko.... bez nich se ti nemaj jak rozpustit vitamíny a to je pak v řiti....

9 Nikita Nikita | Web | 7. června 2008 v 15:36 | Reagovat

doncha, to je malilinko. aj keď chápem, aký máš asi stav, ja som tiež dosť obmedzila jedlo oproti tomu, ako som jedávala kedysi a zdá sa mi to aj teraz, ako keby som jedla kvantá a stále by som jedla len menej a menej.

10 Virtual girl:) Virtual girl:) | Web | 7. června 2008 v 19:41 | Reagovat

Jejda teď si to po sobě čtu, zní to jak nějaká buzerace, tak to nebylo myšleno, promiň♥

Jinak k otázce, Třeba vitamín C se ti v těle dokáže rozpustit sám, ale vitamíny: A, E, D, K jsou rozpustné jen v tucích, tzn že když nebudeš jíst žádný tuk, což ty nejíš, tak to je na houby.

Třeba vitamín A je důležitý na pokožku a oči, vitamín D taky na pleť a kosti, vitamín E na svaly, vitamín K na vstřebávání vápníku ,krev a kdoví co ještě....

A To je jen tak zhruba:) kdysi jsem se o to zajímala...:)

Takže bys měla jíst tuky... Třeba si dát chlebík s nějakým sýrem, nebo alespon zeleninový salát zakapat olivovým olejem.. Na  večeři třeba chlebík s ramou a rajčátkem apd. ...

A jídelák hodím večer, i když dneska teda žádná sláva:( :D

Mimochodem, nespřátelíme??:)

Měj se , pa:)

11 lucy lucy | Web | 7. června 2008 v 21:30 | Reagovat

Mňamky, vyzerá to priam božsky ... hned by som si dala .... :-)

12 miss-x miss-x | Web | 7. června 2008 v 21:32 | Reagovat

ahojík:)

beru, přišla sem napsat asi poslední komentík..

rozhodla jsem se (prozatím) skončit..

mrzí mi to hrozně moc, ale nejde to jinak..

ty jíš krasně, ale mužeš přidat..

tak se měj krasně, a pozor na ty jablka.)

mthmmr:** papa:*

13 Tamara Tamara | Web | 7. června 2008 v 22:05 | Reagovat

Mnamky ovocný šalát

14 Nikita Nikita | Web | 7. června 2008 v 22:39 | Reagovat

Zlatík, krásny jedlák! Naozaj, nie je mu čo vytknúť:-)

15 nikitkaa nikitkaa | Web | 8. června 2008 v 9:34 | Reagovat

ahoj zlato:o)) vobec to nie je vela...sak tam mas same ovocie... rozhodla som sa, ze blog si necham... clanky budem pisat podla toho, ako budem stihat ale komentiky na tvoj blog budem pisat urcite na 100%...:o) takze v kontakte zostaneme... MTMMMMMR cmuQQQ

16 Sweet-est Sweet-est | Web | 8. června 2008 v 9:57 | Reagovat

ahojky,to je bezwa jídelníček:)nechceš spřítelit?kdyžtak napiš na můj.pa

17 spajda spajda | E-mail | Web | 8. června 2008 v 10:01 | Reagovat

už tě tam mám taky :-*

18 spajda spajda | E-mail | Web | 8. června 2008 v 10:02 | Reagovat

plsko možeš upravit ten názem špajda víš my sme dně :D takže terka&miška♥ díky :-*

19 Tamara Tamara | Web | 8. června 2008 v 14:40 | Reagovat

Aj mne by sa už trebalo učit:(

20 LaRhette LaRhette | Web | 8. června 2008 v 15:18 | Reagovat

Jé ten salátek bych si hned dala :o))Jinak dneska sem se musela taky strašně učit - fráninu :o(

21 MiLi MiLi | Web | 8. června 2008 v 18:45 | Reagovat

Ahoj nechceš spřátelit? Meloun bych si dala.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.