8.5.- jedalnicek

8. května 2008 v 11:00
Awoojky!! tak dneska to hadam bude nadejneeeee...:)) A som sa teda rozhodla ze si idem pocitat aj kalorie!! tak uvidime co mi stoho vzide!:)
Ako travite tento DEN VITAZSTVA NAD FASIZMOM????:))
D*
Ranajky:
300g cerstveho ananasu, posypany mletymi orechami....mnam:))
Desiata
- (kava)
Obed
tanier polievky na zeleninovom bujone so zeleninou (nievim kolko kCal???)
hruska
Olovrant
hruska
Vecera
pomaranc, grepfruit
Pitny rezim
kava, zeleny caj, mineralka
Pohyb
hodina upratovania, hodina nakupovania, cviky na zadok a boky
=> spolu 1425 KJ/ 343kCal (ale bez polievky)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

MYslite ze dam za 2 mesaice 7kg dole??

Ano
NIe

Komentáře

1 Leslí Leslí | Web | 8. května 2008 v 11:46 | Reagovat

Ďakujem :-) Já si Tě tiež přidám. Pozerala som na Tvé jedalníčky. Jsou sqelé! Hrozně se mi líbí, že toliko ovoce a zeleninky. A grepy též do sebe kopu - nemám po nich chutě a hlavně jsou dobré na hubnutí (prý se maji jíst i ty jadýrka??) A ještě som sa chcela spýtat, esli bereš něco jinýho místo toho Fenolaxu?

2 ceady ceady | Web | 8. května 2008 v 12:34 | Reagovat

taky si tě přidám do SBéček:)

jídelníček máš moc pěknej:)

a ten receptík jsem ještě nezkoušel, ale v pondělí(až budu doma) tak ho vyzkouším:)

jinak přeju moc pěkný den☼

3 nikitkaa nikitkaa | Web | 8. května 2008 v 12:51 | Reagovat

prepac ale nepochopila som co si mi napisala na blog:D

4 foxie foxie | Web | 8. května 2008 v 13:03 | Reagovat

fiha mne sa nikdy nechce pocitat kalorie.. no stym cvicenim to skus, je to super, raz sa premoz a potom to uz pojde same, pocit z dobrych vysledkov ta bude hnat v pred

5 foxie foxie | Web | 8. května 2008 v 13:22 | Reagovat

no to mas dost dobry pitny rezim.. ja som s nim mala problmy... malo som pisla.. niektore holky piju aj viac ako 4-5l.. to je super...

6 nikitkaa nikitkaa | Web | 8. května 2008 v 13:27 | Reagovat

jaaj sorry ja som to nejako zle pochopila:)

www.chudnutie-ako.sk (tam si da BMI)

7 luciliana luciliana | Web | 8. května 2008 v 14:40 | Reagovat

ten test: http://www.chudnutie-ako.sk/bmi/

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.