11.5.- jedalnicek

11. května 2008 v 14:37
Ahojky!!
tak coo ako sa mi mate tuto nedelku??
JA uz nejaka stresujuuco, treba sa mi ucit a vobec sa k tomu nemozem donuuutit..
to je strasnee!! Akurat som dopapinkala moj obed.. prezrataa bleee... ale fajne bolo, malo bolo:D
KEd som si sla robit obed, starky uz zacal s jeho poznamkami nai vam nebudem hovorit lebo ma chytia nervy, hned ako si na to spomeniem, ale tak tyka sa to toho ako jem. Ze keby on bol chlap(ako keby nebol), ze by sa za mnou na ulici ani neotocilA ze uz vobec nevyzeram ako zena(ako keby som vyzerala:D:D, ).. aach a taketo keci.
Ze mi uz zachvilu zacnu vlasy vypadavata ochoriem tak ze na neho budem spominat, ale uz bude neskoro.A kecy.. kecy..
Inak dneska vaha : 56kg-rano (musela som sa odvaaazit:D:D)
INAK ZAJTRA ZACINAM S TOU 12-dnovou RYZOVOU KUROU, TAK MI DRZTE PALCE, NECH TO VYDRZIIIIM
AAAA NECH SCHUDNEM HLAVNE!!!!
Ranajky:
vlocky+sladove cerealie+200g anasu cerstveho zaliate horucou vodou
Desiata:
-
Obed:
zeleninovy salat s cerstvej zeleninky samozrejme:) (mrkvy, uhorka, redkevka, paprika, paradajka, karfiol...)
Olovrant:
-
Vecera:
ovocny salat (melon, ananas, grep, pomaranc)
Pitny rezim:
mineralka, cista voda, zeleny caj
Pohyb:
takmer ziadny, 2 hodinky nakupovania, vecerne cviky na zadok a stehna
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Maia Maia | Web | 11. května 2008 v 16:11 | Reagovat

taky bych si u dala meloun

2 zirafatko zirafatko | Web | 11. května 2008 v 16:55 | Reagovat

Hele holka začni pořádně jíst. Tímhle jídelníčkem sice zhubneš ale buď to pak zas rychle nabereš, nebo skončíš s anorexií. O tom, že si tím ničíš tělo a nedáváš mu dostatek bílkovit, takže nebudeš mít žádný svaly, už ani nemluvim. Varuju tě včas. Nechceš dopadnout jako Interesting_girl nebo při nejhorším jako Lifeless, že ne?

3 Farlin Farlin | Web | 11. května 2008 v 17:12 | Reagovat

Moja máš úplne krásny jedálniček... závidím ti!

4 Luni Luni | Web | 11. května 2008 v 19:22 | Reagovat

Pekny jedalnicek:) ved ja jem.. az moc.. si musim na par dni strihnut uplnu hladovku, aby to slo vse dolu a pak.. zacnem normalne zdravo jest, ja len, ze inak dolu tie kila proste nejdu.. :(

5 nefelii nefelii | Web | 12. května 2008 v 10:22 | Reagovat

dala bych si ten ovocny salat....pekny jidelnicek, vezmu si z nej priklad...

6 marlana marlana | Web | 12. května 2008 v 17:42 | Reagovat

tak už jsem si tě přidala :) zajímalo by mě, co přesně myslíš tou rýžovou kůrou? co při ní děláš a k čemu slouží?

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.