4..4.

4. dubna 2008 v 18:04 | d*
Dneska som to zase volako prehnala. cely den sa snazim.. papat.. peknee. a potom na vecer sa vsetko poserie!!!!!!!!!!
Ranajky: maces + tofu syr+ paradajka
Desiata: 2 jablka
Obed: 6 sucharov(ryzovych) + 1 mrkva
Olovrant: pomaranc
Vecera: Ovocna misa(3 jablka, mrkva, pomaranc)
zajtra to bude snad lespie..
hned vam aj napisem co sa chystam zjest..rozdelit si na 3 porcie velky Activia napoj a konzumovat ho s vlockami+ovocie..to by malo byt teoreticky na ranajky, obed aj veceru... hadam sa mi podari.. drzte palce!
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 foxie foxie | Web | 17. dubna 2008 v 19:57 | Reagovat

ahoj no ja by som foto najradsej dala hned, len mam pokazeny pocitac, nejdu nejake veci.. hrozne ma to hneva.. a vaha sa nemeni.. stale 59 tak naco pisat :D hehehe :) spriatelime?

2 skinny skinny | E-mail | Web | 18. dubna 2008 v 9:56 | Reagovat

A čo sa stalo večer? Myslíš tú ovocnú misu? No, ovocie síce obsahuje dosť veľa cukru, ale vždy lepšie, ako keby si zjedla namiesto toho nejaké koláčiky;-)

3 skinny skinny | E-mail | Web | 30. dubna 2008 v 10:12 | Reagovat

Aj ja som včera večer zhrešila... Neznášam sa za to... tak som potom cvičila až do pol desiatej...

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.